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2020.08.24 Nakanome
バナナ
タピオカドリンクの次に来るのではと以前から言われている
「 バナナドリンク 」
栄養豊富なバナナは
カリウム・ポリフェノール・食物繊維など多くの栄養素が含まれていて疲労回復や腸内環境を整え
美肌効果も期待できるそうです
ただ南国のフルーツなのとカリウムが多く含まれているので身体を冷やす食べ物ですが
1日1~2本なら問題ないそうです
そんなバナナを使ったドリンクは色々なトッピングで自分好みに作れる物から
1本¥1000以上もするバナナを使った高級バナナジュースなど。。
美味しそうですね
ドリンク以外での皆さんの好きな食べ方あったら教えて下さい
僕はあまり熟していない青いバナナが好みなので痛みやすいバナナとは時間の戦いになります。。
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