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2019.04.26

お肌のお悩み~たるみ編~

 

女性にとっては「しみ・くすみ」に並ぶお悩みのタネ「たるみ」について。

 

 

仕事終わりの夕方、ふとトイレで鏡を見て「え!」ってなるほどたるんでたり、、、

友達から送られてきたお花見の時の写真を見て、桜よりもたるみに目が行き「重力のバカー!」っ

て叫びたくなることありますよね、、、。

 

 

お顔がたるむと、もちろん「しわ」も深くなります。そして、、、

ほっぺがたるんで落ちてくると、お顔が大きく見えてしまいます。

 

 

今日は、そんな「たるみの原因」についてお話します。

 

[原因1]

紫外線や乾燥でお肌の弾力が失われる

ー紫外線や乾燥は、エラスチンやコラーゲンなどのお肌細胞を壊してしまします。。。

 

[原因2]

お顔の筋肉の衰え

ー日本人はお顔の筋肉の20%しか使えていないそうです。(ドイツ人は80%)

 

[原因3]

むくみ

ーお顔の筋肉を使っていないとリンパが滞ってむくんでしまいます。

 

お顔の筋肉を動かすのに、「表情筋体操」っていうのもあるんですが、

こういう変な顔になるやつなのであまり気が進みません、、、。

 

なので次回、変な顔にならずに効率よく「たるみ」を解消できる10秒マッサージをレクチャーします!

お楽しみに!^^

 

Ryoma

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